越亲近，越容易省略事实

对陌生人我们通常会把事情讲清楚，对亲近的人反而一句结论就带过去了：「你又不关心我」。省略掉事实，是因为我们预设对方应该知道；但对方恰恰不知道，他只知道你生气了。

预设「他应该懂」是关系里最常见的误会

共同生活久了，人会高估彼此的默契。你心里有完整的来龙去脉，对方那边只有一句结论，于是他的第一反应是辩解，而不是理解。

把事实重新加回去

「这周你有三个晚上回来得很晚，我一个人带孩子到入睡」比「你不管家里」更容易被听懂，也更容易被回应。事实具体，对方才有可以着手的地方。

越亲近，越需要把话说完整

亲密不是省话的理由，恰恰相反：因为要在意的人只有一个，把话讲清楚的收益更高。省下的那几十秒，往往要用一次争吵来偿还。

可以先做的几件事

• 想抱怨时先把这一周发生的具体事列出来
• 用时间和次数替代「总是、从来」
• 说完事实再补一句你希望怎样

小结一下：「越亲近，越容易省略事实」——把事实加回来，是成本最低的一次关系维护。