青春期的沟通难点，在于孩子需要在心理上与你拉开距离，而这与父母的关心方向相反。把他的疏远理解为正常的发展需要，比理解为针对你本人要好过得多。
「今天在学校怎么样」「作业写了吗」——这类问题自带评估意味，得到的回答通常是「还行」。换成陈述句或并肩活动中的闲聊，孩子开口的概率更高。
「这事我想说说我的看法，你现在想听吗？」把是否听取交给他决定，接受度会不一样。他拒绝了也不必着急，把话留着，等他来问的时候再说。
底线是安全与基本规则，细节是发型、房间乱、穿什么。在细节上让一步，底线上的坚持反而更有分量。什么都想管，最后什么都管不住。
小结一下：「和青春期的孩子说话」——保住通道比赢得每一次争论更重要。